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Ciniax AvisPour ceux qui luttent contre des kilos en trop, il est évident qu'atteindre leurs objectifs de réduction de poids est difficile. Si vous commencez une meilleure routine alimentaire et que cela tombe à plat (ce qui est normalement le cas), vous risquez de vous accuser et de vous sentir découragé, ce qui vous oblige donc à augmenter votre consommation de glucides.Un grand nombre de personnes en surpoids ont un problème métabolique qui les rend constamment affamées. Étant donné que maigrir est plus compliqué que d'avoir une p... more